Grafik sesji

Działamy normalnie! Zapraszamy serdecznie! 

  

Grudzień 2020

Pobierz grafik sesji w grudniu w pdf-ie.

Tu znajdziesz opłaty za sesje.

 

Zajęcia odbywają się RÓWNOLEGLE NA DWÓCH SALACH. 

 

❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄
Grafik w dniach 24 grudnia - 01 stycznia: 

24, 25 i 26 grudnia nie ma sesji.
27 grudnia (niedziela) dwie sesje w godz: 10:30 - 12:00 i 17:00 - 18:30.
28, 29 i 30 grudnia (pon. - śr.) dwie sesje w godz. 17:00 - 18:30 i 18:30 - 20:00.
31 grudnia (czwartek) jedna sesja w godz. 17:00 - 18:30.
01 stycznia (piątek) jedna sesja w godz. 17:00 - 18:30.

Wszystkie sesje dla każdego. 
❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄

 

Sala biała

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:15 - 18:45
sesja dla kręgosłupa
p. Hanna
17:15 - 18:45
odrodzeńcza**
p. Sławomir
17:15 - 18:45
sesja dla kręgosłupa
p. Hanna
17:15 - 18:45
odrodzeńcza**
p. Sławomir
     
18:45 - 20:15
początkująca/łagodna
p. Jan
18:45 - 20:15
8 kroków od podstaw*
p. Anna M.
18:45 - 20:15
początkująca/łagodna
p. Jan
18:45 - 20:15
8 kroków od podstaw*
p. Anna M.
    18:45 - 20:15
odrodzeńcza**
p. Sławomir
20:15 - 21:15
medytacja****
p. Jan
           

23 grudnia godz. 17:15 (sesja dla kregosłupa) zastępstwo p. Jan.

 

Sala czerwona

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
07:00 - 08:30
dla każdego
p. Anna M.
  07:00 - 08:30
dla każdego
p. Anna M.
  07:00 - 08:30
dla każdego
p. Anna M.
   
             
  10:30 - 12:00
łagodna
p. Anna S.
  10:30 - 12:00
łagodna
p. Anna S.
  10:30 - 12:00
dla każdego
p. Jan
10:30 - 12:00
dla każdego
p. Jan
           
             
17:00 - 18:30
dla każdego
p. Sławomir
17:00 - 18:30
dla każdego
p. Jan
17:00 - 18:30
dla każdego
p. Sławomir
17:00 - 18:30
dla każdego
p. Jan
17:00 - 18:30
dla każdego
p. Anna M.
17:00 - 18:30
początkująca/dla każdego
p. Iwona***
17:00 - 18:30
początkująca/łagodna
p. Jan
18:30 - 20:00
dla każdego
p. Iwona
18:30 - 20:00
dla każdego
p. Jan
18:30 - 20:00
dla każdego
p. Iwona
18:30 - 20:00
dla każdego
p. Jan
18:30 - 20:00
początkująca/łagodna
p. Anna M.

18:30 - 20:00
pranajama więcej...
po 2 latach praktyki
p. Iwona

← oprócz 12 grudnia
20:00 - 21:30
początkująca/łagodna
p. Iwona
20:00 - 21:00
medytacja****
p. Jan
20:00 - 21:30
początkująca/łagodna
p. Iwona
    Dni Otwarte
12 grudnia

Zapraszamy w godz: 
10:30 - 12:00.
Dni Otwarte
13 grudnia

Zapraszamy w godz: 10:30 - 12:00.

 *8 kroków od podstaw - osiem sesji w ciągu 30 dni. Można dołączyć w każdej chwili - nawet w środku miesiąca.

** Sesje odrodzeńcze prowadzone przez p. Sławomira Bubicza są dostępne dla osób, które uczestniczyły w co najmniej 10 sesjach w Instytucie. 

*** 12 grudnia (sobota) zastępstwo p. Jan.

**** Medytacja - koncentracja uwagi i rozluźnianie ciała w wygodnych pozycjach siedzących i leżących.

 

 

Wszelkie prawa zastrzeżone
Script logo